juin 13 2008
Bébé, écologie et simplicité volontaire au quotidien
Déjà plus de 2 mois que notre petit lutin nous a rejoint sur le plancher des vaches. Le temps passe décidément bien vite. Nous avons désormais commencé à prendre nos marques dans notre nouvelle petite vie de famille et il est tant de faire un premier bilan sur les changements, les possibilités et les limites que cela a induit en matière d’écologie et de simplicité volontaire.
Voici donc un petit tour d’horizon thématique :
Alimentation
Nous avons opté pour l’alimentation la plus naturelle et la meilleure qui soit pour bébé : le lait de sa maman (cf. notre article sur l’allaitement). Un choix qui demande une bonne préparation en amont, car même si c’est la manière la plus “primitive” d’alimenter bébé, nos instincts de mammifères ont été bien altérés par notre civilisation et il vaut mieux être bien motivée et bien informée pour que les choses se passent au mieux. Gestion des montées de lait, prévention des crevasses sur les seins, positions de bébé pour l’allaitement, durée et fréquences de tétées… Il existe heureusement de bonnes ressources pour répondre à toutes nos questions :
- La Leche League : association de promotion de l’allaitement
- L’allaitement : de la naissance au sevrage - Un ouvrage de Marie Thirion
- Les bonnes copines qui sont passées par là et à qui ont peut tout demander.
Bien sûr, pour que l’allaitement porte tous ses fruits il faut que la maman mange bien et notre panier de légumes bio est d’autant plus apprécié en ce moment. “Manger bio est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre bébé” nous a d’ailleurs dit notre médecin.
Et pour la maman : soutien-gorges et coussinets d’allaitement… existent en version écolo et ça ne coute pas forcément plus cher :15€ le soutien gorge en coton bio par exemple - 4,50€ la paire de coussinets d’allaitement lavables en coton bio.
Couches
Comme nous vous l’avons expliqué récemment, nous avons opté pour les couches lavables (cf. article sur le sujet). C’est à la fois écologique et économique, et franchement c’est très simple d’utilisation et pas plus contraignant que les couches jetables. Mais pour ceux qui n’oserait pas franchir le pas, il existe aussi des couches jetables écologiques. Nous en avons d’ailleurs toujours quelques unes sous la main pour le cas où nous n’ayons pas de couches lavables de propres où pour les fois où il peut être plus simple d’utiliser des couches jetables (si on se déplace pour un week-end par exemple).
Déplacements
Pour transporter bébé on nous a prêté une poussette/landau/cosy qui nous rend bien service, mais surtout, nous avons investi dans une écharpe de portage. Nous avons trouvé quelqu’un pour nous pour apprendre à nous en servir (de nombreuses associations proposent des séances pour apprendre à mettre les écharpes et il y a également des tutoriels sur internet : cf. l’Arbre à bébés) et après quelques séances d’entrainements, nous baladons désormais bébé dans sa belle écharpe et il adore ça (blotti, contre maman ou papa, l’idéal pour faire une bonne sieste).

C’est pratique, peu encombrant et permet de transporter bébé partout (idéal notamment dans les transports en commun). Il ne faut pas hésiter à choisir un modèle de bonne qualité qui sera plus confortable pour le porteur, comme pour bébé et permettra de transporter votre petit bout de chou jusqu’à 3 ans environ. Et bien sur optez pour un tissu bio et teinté avec des substances non toxiques (compter 60 à 100 euros environ pour une bonne écharpe). Rien de plus simple et de plus écolo !
Hygiène - santé
Là-dessus, il est parfois plus difficile de mettre en pratique nos convictions écologiques. Le nettoyage des yeux de bébé se fait par exemple avec des dosettes de sérum physiologiques qui sont un comble de gaspillage en terme d’emballage plastique. Mais on ne peut pas tellement faire autrement.
Pour la toilette, un simple savon et le tour est joué. Nous nous sommes faits un peu piéger en achetant quelques produits (bio) du type shampooing, crème hydratante… qui pour l’instant ne nous servent pas du tout. La baignoire nous a été prêtée. Pour les fesses de bébé, on utilise des lingettes lavables et nous allons bientôt tester une recette que l’on peu faire soi-même de bio-liniment à base d’huile d’olive (bio) et d’eau de chaux.
Jouets
Notre lutin ayant été bien gâté, ses jouets sont essentiellement des cadeaux qui lui ont été offerts. Nous avons aussi récupéré des jouets que l’on nous a donné ou prêté. Pour les quelques petites choses que nous avons acheté, on peut désormais trouver de nombreux jouets respectant des critères écologiques et de commerce équitable : doudous, jeux d’éveils, portiques… en bois, en coton bio… Il commence à y avoir un peu de choix. Il faut aussi se rappeler qu’à cet âge, bébé n’a pas non plus besoin d’une montagne de jouets mais juste de quelques uns qui soient bien conçus.
Plus grand, on sait bien que les enfants peuvent jouer avec tout et n’importe quoi et qu’avec un peu de récup’ et d’imagination, on peut trouver plein d’objets qui feront de très bon jouets pour notre lutin. On vous montrera ça le moment venu, selon notre inspiration.
Mobilier - équipement divers
Nous avons acheté quelques trucs neufs : un lit et une table à langer mais avec du recul, nous aurions pu acheter des meubles d’occasion. Il existe aussi du mobilier pour bébé en version écolo : lits en bois certifié… C’est plus cher mais quand on peut se le permettre c’est un acte militant ! Pour le reste, on a une commode de récupération retapée et une chaise haute achetée 10€ à la brocante qui ne demande qu’un petit nettoyage et une couche de peinture.
Coté literie, on a investit dans un bon matelas version écolo en latex naturel et des draps housse en coton bio. On trouve également des gigoteuses, tour de lit, couvertures… en matières naturelles par exemple sur le site Terralana. Comme c’est assez cher, nous n’avons pas tout pris en version écolo mais on s’est fait prêté des gigoteuses et le tour de lit a été fabriqué par maman (cf. article sur ce sujet).
Photos
Aie aie aie… alors là coté simplicité volontaire, il y a du boulot… On accumule, on accumule et on se retrouve actuellement avec un gros boulot de désencombrement pour enlever toutes les photos “qui sont floues mais où il est tellement mignon dessus”, “où il est tellement mignon même si c’est la quinzième photo semblable que l’on a fait” et puis il y a les photos dans le bain, les photos où il dort, les photos où on lui change sa couche, les photos de ses premiers sourires, les photos avec son si mignon pyjama, les photos où il regarde ses jouets, les photos avec papa, les photos avec maman, les photos avec papa et maman, les photos de ses si mignonnes petites mains… A peine 2 mois et déjà près de 400 photos numériques (sachant qu’on a déjà fait un peu tri).
Vêtements
Entre ce que l’on nous a prêté et ce que l’on nous a offert, nous n’avons quasiment rien besoin d’acheter jusqu’à ses 6 mois ! Ensuite, même si nous avons craqué sur quelques pyjamas trop mignons ou autre (cf. article sur le sujet). Nous avons également testé l’option “occasion” en allant à une brocante où nous avons pu trouver plein de vêtements quasiment neufs et de bonne qualité pour des prix dérisoires : pyjamas, vestes, ensembles entre 1 et 3€, bodies autour de 0,50€ et un petit bob pour cet été à 0,20€. Ca vaut vraiment le coût et c’est plus intelligent que d’acheter du neuf.
Au final, il existe pas mal de façon pour consommer de façon un peu alternative quand on a un bébé : produits écolo et équitables, achats d’occasions et bien sûr récup auprès de la famille et des amis !
Quelques pistes pour trouver des infos et des produits écolo pour bébé :
- Natiloo






C’est avec ma petite puce de 3 mois endormie dans l’écharpe de portage (que quelqu’un a eu l’excellente idée de nous offrir) que je lis cet article très intéressant…
On m’a également prêté ou donné plein de matériel ou vêtements, et j’avais gardé pas mal de choses des aînés.
Quant aux photos numériques, je n’ose même pas dire combien on en a… On a déjà gravé un CD de sauvegarde, et il est plein.
L’allaitement, c’est bien, mais moins évident qu’on pourrait le croire. J’avais pourtant allaité les 2 premiers sans me poser de questions, mais ça n’a pas été facile avec la numéro 3 (même si on y arrive petit à petit). Cette fois-ci, j’ai osé assister à des réunions de la Leche League et c’est drôlement sympa, parce qu’on n’y parle pas que d’allaitement. On y parle aussi de maternage au sens large.
Bonne continuation à vous trois.
Je voulais dire un mot sur les produits de beauté pour bébé : j’aime beaucoup l’eau pour nettoyer les fesses, et l’huile d’amande douce pour adoucir la peau. Sans oublier un peu de lait de sein pour les petites imperfections cutanées. Et une fois par jour (ou tous les 2 jours), un savonnage avec un liquide sans savon, c’est bien suffisant.
Le liniment bio, c’est vraiment super pour nettoyer et hydrater tout le corps :-))
les photos, tout pareil. je trie celles du chtig 4 à 6 mois après les avoir prises. Entretemps elle est devenue encore plus mignonne et je n’hesite plus a virer les trop flous et les doublons..
Quelques petites remarques
Nettoyer les yeux de bébé tous les jours n’est pas du tout indispensable quand il n’y a pas de problème particulier, ni lui donner un bain tous les jours d’ailleurs.
Nul besoin non plus de table à langer, une table lambda suffit ou une simple serviette posée par terre ou sur le lit.
Pas besoin de lit à barreau quand on pratique le sommeil partagé, qui favorise l’allaitement et permet à bébé d’assouvir son besoin de contact même la nuit.
On peut même se passer de chaise haute en faisant manger bébé sur ses genoux!
Quant aux couches, on peut aussi pratiquer l’hygiène naturelle ou elimination comunication, une vie sans couches pour le bébé! C’est encore plus écolo.
“Seulement” 400 photos en 2 mois, je vous tire mon chapeau! Moi, j’ai du complètement lacher prise là dessus, et de toute façon, je n’ai pas le temps de les trier…
Mon compagnon doit me tirer les meilleures sur papier pour mon anniversaire: bcp de stock sur CD (pour les revoir dans 20 ans, si on a le tps!) mais très peu sur papier, comparé à l’ainée (du temps de l’argentique, ça prenait bp plus de place…)
Bonjour, je suis arrivé sur votre site grâce à Raffa et c’est avec un grand plaisir que je vous lis.
Dans notre p’tit nid, nous partageons beaucoup de choses et d’idées avec vous
Par rapport à votre p’tit billet ci-dessus, chez nous aussi c’est portage et allaitement à gogo (en chinado - un peu moins maintenant car notre loulou commence à être lourd - il a deux ans), liniment maison, savon d’alep, lingettes lavables, couches bio ou lavables (cela dépend, on varie).
est ce que vous m’autoriser à mettre un lien votre site sur mon blog ?
Belle et douce journée ensoleillée